Recept: Sladká pomazánka z datlové pasty
Také milujete sladké pomazánky? Já teda rozhodně ano! Každé ráno ji přidávám k bílému jogurtu, ovoci a granole. Můžete si jí však namazat i na chléb nebo si v ní namáčet ovoce ke svačince. Je to rychlý, jednoduchý a zdravý recept. Datlová pasta je bez přidaného cukru a konzervantů. Dodává tělu energii a je plná vitamínů, minerálů a vlákniny. Kakao podporuje naši imunitu a obsahuje silné antioxidanty (flavonoidy).
Ingredience:
- 100 gramů datlové pasty Farm.inc
- 2-3 lžičky kvalitního kakaa
- 2 lžíce mletých vlašských ořechů
Postup receptu:
Do misky si nakrájejte datlovou pastu na malé kostičky a zalijte troškou horké vody, mixujte, dokud vám nevznikne kašička. Přidejte mleté ořechy a dle vaší chuti
2 nebo 3 lžičky kakaa. Mixujte vše dohromady a přidávejte vodu podle toho, jakou chcete mít konzistenci pomazánky. Místo vlašských ořechů můžete samozřejmě použít jiné anebo je úplně vynechat.
Datlovou pomazánku dejte do sklenice s víčkem a skladujte v lednici.
Další recepty z datlové pasty najdete zde: Placičky z ovesných vloček a datlové pasty, muffiny s datlovou pastou, malinami a ořechy, recept na muffin s datlovou pastou.
